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Octubre 2027

De la densidad al vacío: Katmandú y Sri Lanka.

18 días · Nepal + Sri Lanka · Octubre 2027

Una inmersión de transformación personal a través del Dharma, la fotografía consciente, la nutrición y dos culturas que invitan a relacionarse con el tiempo de maneras radicalmente distintas.

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Una inmersión.
Dos ecosistemas.

Qué esperar

Comenzamos entre piedra tallada, incienso, peregrinos y la intensidad sensorial del valle de Katmandú. La inmersión continúa en Sri Lanka, entre plantaciones de té, naturaleza tropical y prácticas de bienestar inspiradas en Ayurveda.

El cambio de paisaje también cambia el ritmo de la atención.

Durante 14 días utilizamos el viaje como espacio de práctica para refinar la mente, el cuerpo y la mirada.

❋ Dharma

Enseñanzas y prácticas contemplativas integradas a la experiencia cotidiana del viaje.

❋ Fotografía consciente

La cámara como herramienta para prestar atención antes de registrar.

❋ Nutrición

Alimentación y prácticas de bienestar incorporadas al ritmo y contexto de cada etapa.

❋ Cultura

Historia, creencias y vida cotidiana comprendidas a través de personas y experiencias locales.

Personas frente a una estructura blanca con estatuas y banderas, realizando oraciones o rituales religiosos.
Mujer con mascarilla observando objetos o figuras en una línea en un espacio abierto con paredes naranjas y fondo natural verde.
Anciano monje budista con barba blanca, gafas, vestido en tonos anaranjados y amarillos, con bastón, en un lugar con palomas y un templo budista en el fondo.

El viaje tiene un arco narrativo.

Dos paisajes, dos ritmos y una misma práctica de atención.

Persona sentada en el suelo observando un paisaje montañoso y un cielo con nubes.
Paisaje con una gran roca en el centro, rodeada de selva y un cielo despejado con poca nubosidad. 
Nepal

El centro en el caos

Katmandú te introduce en un entorno intenso, ritual y profundamente visual. Entre monasterios, peregrinos, incienso, meditación y fotografía, aprenderás a reconocer la atención dentro del movimiento.

Sri Lanka

El segundo tramo abre el paisaje y reduce el ritmo. Naturaleza, té, prácticas contemplativas, alimentación y bienestar permiten profundizar en aquello que empezaste a observar en Nepal.

El espacio y la quietud

Itinerario

Nepal. Del estímulo a la intención.

Vista aérea de la ciudad de Katmandú con la stupa de Boudhanath en el centro, rodeado de edificios y calles, con una extensión urbana extensa en el fondo.
Vista aérea de la ciudad de Katmandú con la stupa de Boudhanath en el centro, rodeado de edificios y calles, con una extensión urbana extensa en el fondo.

Los primeros días combinan adaptación, contexto cultural, práctica de Dharma y ejercicios de fotografía consciente. Katmandú funciona como escenario y como materia de observación.

  • Traslado al aeropuerto y abordaje de vuelo transcontinental. Asesoría logística preventiva en línea para check-in y equipo fotográfico.

  • Jornada de vuelo internacional. Te compartiremos ejercicios probados de respiración, hacks y descanso activo. Monitoreo remoto de estatus.

  • Llegada, recepción y traslado al oasis desde el que conocerás Katmandú . Entrega de bitácoras y kits de bienvenida. Cena ligera y descanso intencionado.

  • Sesión de introducción a la inmersión: “La mente que observa". Primera exploración geográfica acompañada de una exploración por el estado actual de la mente y sus emociones. Cena antiinflamatoria para mitigar el jet lag.

  • Instrucción de meditación (Shamatha). Práctica fotográfica: "Encontrar el centro en el caos" en los alrededores de Boudhanath. Plática sobre la historia, simbolismo e impacto de la stupa.

  • Al amanecer te unirás a la práctica de la kora con peregrinos. Visitaremos un monasterio y participarás en una ceremonia. Tendremos una plática sobre el significado y la práctica de mantras. Sesión fotográfica enfocada en contrastes y movimiento. Práctica de journaling y descanso.

  • Plática de fotografía narrativa ética.
    Salida a Patan para documentar ritos y personajes en su contexto. Primer "Círculo de fuego" para revisar imágenes y proponer primeras ediciones a tu serie.

  • Salida de madrugada hacia Nagarkot. Plática histórica y simbólica sobre los Himalayas. Instrucción acerca de la vacuidad. Amanecer sobre la cordillera. Caminata meditativa suave y práctica de paisaje. Regreso a Katmandú. Cena libre.

  • Plática in situ: "Psicología Budista: Impermanencia y Karma". Práctica de meditación en movimiento, inicio de detox digital. Técnicas de fotografía de retrato. Meditación guiada sobre la impermanencia.

  • Tiempo libre para captura/edición individual. Taller de edición y revisión de portafolios. Cena temática nepalí y preparación para transición.

Sri Lanka. Del espacio a la integración.

Escultura de Buda sentada en un lugar elevado rodeada de vegetación, con un paisaje de mar y colinas verdes y algunos edificios en el fondo y un cielo azul con algunas nubes.
Escultura de Buda sentada en un lugar elevado rodeada de vegetación, con un paisaje de mar y colinas verdes y algunos edificios en el fondo y un cielo azul con algunas nubes.

En Sri Lanka el paisaje se abre y la experiencia se desplaza hacia naturaleza, nutrición, Ayurveda, fotografía y una práctica cada vez más silenciosa, inmersiva y propia.

  • Vuelo regional Katmandú a Colombo. Meditación de impermanencia en tránsito. Nociones de fotoperiodismo y traslado a Kandy. Llegada a nuestro alojamiento con una cena ayurvédica tropical.

  • Sesión de meditación Vipassana. Plática sobre Ayurveda tropical. Instrucción de foto de paisaje. Cena ayurvédica y descanso.

  • Salida temprano a Sigiriya. Plática sobre arte y espiritualidad cingalesa. Ascenso consciente y visita a las cuevas de Dambulla. Control de luz y HDR en foto. Regreso a Kandy y cena reparadora.

  • Set de meditaciones en movimiento en santuarios aislados. Plática sobre budismo Theravada. Práctica libre buscando texturas y luz filtrada. Protocolo de nutrición Ayurvédica.

  • Sesión intensiva de meditación Vipassana. Sesión de nutrición Ayurvédica y foto libre contemplativa. Noche de silencio (Detox digital total).

  • Taller: "La estética del vacío y el detalle". Salida a una reserva natural. Ejercicios avanzados de respiración en el bosque. Captura macro y paisaje. Círculo de fuego y selección visual para la serie final.

  • Traslado a Colombo. Presentación y retroalimentación de las series fotográficas del grupo. Meditación de Tonglen, ceremonia de clausura y cena de gala.

  • Sesión final de meditación y revisión de aprendizajes. Sesión para la preparación de regreso a la vida cotidiana occidental. Traslados al aeropuerto para abordaje de vuelos internacionales.

Opcional: Tendremos una extensión muy limitada para participar en un retiro ayurvédico en el Sur de la India. Si estás interesado, consúltanos los detalles.

Vista de la cima del Stupa de Swayambunath en Katmandú, Nepal, con una estructura dorada y banderas de oración colgadas.
Vista de la cima del Stupa de Swayambunath en Katmandú, Nepal, con una estructura dorada y banderas de oración colgadas.

La inmersión no inicia
(ni acaba) con el viaje.

Antes.

Antes de viajar comenzamos a construir el contexto y tu práctica.

  • Contexto cultural y filosófico
    Sesiones para comprender mejor los lugares, tradiciones y prácticas que encontraremos.

  • Preparación de bienestar
    Orientaciones de alimentación, descanso y hábitos que faciliten la adaptación al viaje.

  • Fundamentos visuales
    Ejercicios previos de fotografía consciente para comenzar a entrenar la observación.

Durante.

Dharma, fotografía, nutrición y experiencias culturales acompañan el recorrido sin convertir cada día en un programa escolar.

  • Práctica · Observación · Conexión · Aplicación consciente

Después.

Integrar los aprendizajes y mantener la visión.

  • Sesión de integración
    Un encuentro posterior para revisar aprendizajes y trasladarlos a la vida cotidiana.

  • Muestra visual
    Edición y selección de fotografías para construir una pequeña narrativa personal del viaje.

Lo esencial

Templo con estructura tradicional de madera y techos de tejas en la ciudad, con montañas al fondo y anuncios comerciales en las calles.
Templo con estructura tradicional de madera y techos de tejas en la ciudad, con montañas al fondo y anuncios comerciales en las calles. 
Inversión

Por anunciarse

Español

Idioma
Condición física

Básica

Experiencia previa

No requerida

Alojamiento

Lodges premium con acento del lugar

Reserva

$500 USD, previa postulación

Nepal + Sri Lanka

Destino

18 días 

Duración
Fecha

Octubre 2027

Grupo

Reducido

Tu próxima inmersión comienza aquí

Estamos preparando los últimos detalles de nuestra inmersión en Nepal y Sri Lanka. Déjanos tu correo y recibirás el itinerario completo, las fechas confirmadas y la información para participar en cuanto estén disponibles.

Quiero conocer el viaje

  • Pensiones completas, guía personalizada, instrucciones antes, durante y después, traslados en Asia, vuelo Katmandú - Sri Lanka y guías técnicas.

  • Vuelos hacia Katmandú y de regreso. Con gusto ofrecemos ayuda y gestión profesional con tarifas preferenciales.

  • US $500 para confirmar tu lugar, descontables del precio total de la inmersión.

  • Consulta nuestra política de cambios y cancelaciones.

¿Quiénes estarán contigo?

Una inmersión de esta naturaleza depende tanto del itinerario como de las personas que lo sostienen.

A lo largo del viaje se sumarán maestros, especialistas y anfitriones locales seleccionados específicamente para cada etapa.

Mujer sonriente con ropa tradicional en pie frente a una estructura de piedra grande.

Clara Rivera

Fundadora y Directora de Nutrición

Clara es consultora en Ayurveda, directora y fundadora de la organización Ayurveda Querétaro en México. Está certificada por el Centro Chopra para el Bienestar de Estados Unidos, la Escuela superior de Ayurveda de España y el Instituto Ayurveda de Pune, India. Tiene más de 15 años de estudio y práctica del Dharma y es guía de viajes a India.

Hombre sonriendo en una montaña con paisaje de picos nevados y nubes en el cielo en el fondo.

Eduardo Navarrete

Fundador y Director Académico

Eduardo es periodista, fotógrafo y director editorial con Maestría en Estudios de Diseño y especialidades en Narrativa, Innovación y Diseño de Futuros por The University of Chicago, London School of Economics y Kellogg School of Management. Trabajó en Grupo Reforma, Televisa, Cultura Colectiva, Forbes y Publimetro. Ha hecho estudios y retiros en distintas partes de Asia.

¿Cómo funciona?

  • Completa un breve formulario y cuéntanos qué buscas en esta experiencia.

  • Tengamos una conversación personal para resolver dudas y comprobar que la inmersión encaja contigo.

  • Si decidimos avanzar juntos, aseguras tu lugar y recibes toda la información práctica.

  • Comienzan los materiales, orientaciones y sesiones previas.

  • Vives la inmersión y continuamos el proceso después del regreso.

¿Será tu próxima inmersión?

Vista panorámica de la cadena montañosa de los Himalayas con cumbres nevadas, colinas y casas dispersas en un paisaje rural con vegetación, árboles y campos cultivados.

Si buscas una experiencia que combine viaje, cultura y aprendizaje, cuéntanos qué te mueve a venir. Los grupos son pequeños y revisamos personalmente cada solicitud.

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